Alle berichten van Erik

Paragrafen en regeleindes

Wanneer je een ‘Enter’ geeft in de teksteditor wordt er een paragraaf <p> gemaakt. Hoe krijg ik een regeleinde <br>? Door gewoon door te tikken en geen ‘Enter’ te geven, zodat de tekst vanzelf doorloopt naar de volgende regel?
Of door Shift + Enter in te toetsen?

Werkhoven

We prijzen ons gelukkig dat we meerdere, professionele, fotografen in ons midden hebben! Ellen (CYBERSHOT) en Renée (NIKON D50) stuurden er een aantal op, waaronder deze van Ron:

Werkhoven_060906_024 Ik heb bijna iedereen gezien: Fred, Ron, Inge, Theo, Gerard, … en Toon, met wie ik in 2000 de Jungfrau marathon gelopen heb en die afgelopen zondag nog de dijkenmarathon voltooide, én in augustus een dag met Run against cancer meeliep (Zeist-Veenendaal)! Ik feliciteerde hem met zijn marathon, waarop hij vroeg: "Welke?"

De preciese tijden volgen nog. Zelf liep ik een in "positieve split" naar 45:53 (22:26/23:27). Wel tevreden, want diepgegaan (hoewel Ron beweerde dat ik er té fris uitzag na afloop). Het wedstrijdgevoel had ik een tijdje gemist.

Ook was er weerzien met mijn Ermelose vriend Jan, met wie ik al sinds 1980 samen (wedstrijden) loop. Door de jaren heen blijven we ongeveer op hetzelfde niveau, dit keer zat Jan een ½ minuut vóór me.

Gastauteurs

Het is bij web-log.nl mogelijk om gastauteurs aan te maken. Een gastauteur mag conceptberichten plaatsen voor goedkeuring en berichten die zonder je goedkeuring geplaatst kunnen worden. Auteurs kunnen alleen hun eigen berichten bewerken. Nadeel is, dat je, voordat je de uitnodiging kunt aanvaarden, eerst een eigen weblog moet aanmaken (ook al ben je niet van plan daar iets mee te doen). Zo heb ik, om dit uit te proberen, Mijn weblog aangemaakt (erikdijksman.web-log.n was nog vrij!).

Dit berichtje schrijf ik als gastauteur. Omdat Renée en Theo al hebben aangegeven dat zij het leuk vinden stukjes te plaatsen, zal ik hen uitnodigen. Inge, Nienja, André en Gerard zijn natuurlijk ook welkom!

Verder lezen

Bert en Cor voltooien Dijkenmarathon

Bert en Cor hebben vandaag onder barre omstandigheden de dijkenmarathon voltooid.

Dijkenloop_3_sept_2006_002Het eerste deel was er veel wind tegen, wat vooral Bert kracht gekost heeft.
Na 30 km blies de wind deels in de rug, maar toen kon Bert er niet meer van profiteren. Hij moest wandelen en zelfs kramp bleef hem niet bespaard.
Ellen heeft hem op de fiets begeleid en dit plaatje geschoten (toen had hij nog  energie om te zwaaien;Cor is de loper achter hem). meer fotoxb4s
Bert’s hartslag wilde ook met de wind in de rug niet meer omlaag, maar hij toonde klasse door deze marathon uit te lopen! (eindtijd: 4:35:52)

Cor wist met de wind in de rug te herstellen en kon doorlopen naar een prachtig PR van 4:04:51!

Training in de regen

Vanochtend was de training weer bijzonder nat, ondanks dat de buienradar ons een "gat" tussen de buien beloofd had.

We hadden medelijden met Bert, die vandaag in de dijkenmarathon van start gaat.

Helaas waren we Theo (met hond) misgelopen, omdat we later dan de afgesproken 10:00 en 11:00 uur bij het Berghuis terug waren. In het 2e uur kwamen we op een gegeven moment voor de 2e maal langs de boswachterswoning (zonder dat dat de bedoeling was).

Op de foto staat Fred wel in loopkleding, maar hij heeft, net als Renée, NIET meegelopen! De cappucino was lekker en het haardvuur brandde, in het Berghuis.

20060903_091851_0005

Op naar Werkhoven, a.s. woensdag, met 25 graden!

Bergloop Dolomieten – Refugio Tomasso Pedrotti

Een klein verslagje van een “training” in de Italiaanse Dolomieten, ter illustratie van mijn voorbereiding op berglopen.

20060728_083035_0038_1Wij kampeerden aan het Lago di Molveno, in de provincie Trentino. Dit is het grootste natuurlijke meer boven 800 m (in Italië). Ook wel wintersportgebied. In het straatbeeld, bijvoorbeeld in het nabijgelegen Andalo, zie je veel ouderen, ik denk dat ze verkoeling zoeken. De camping was vol, met kleine plaatsen. Aan alle kanten ingesloten door Italianen die constant aan het praten zijn. Niet onze ideale camping, maar de omgeving was mooi.

nog meer fotoxb4s

Verder lezen